OTHER 気持ちがあがることだけをする 2020年8月14日 ケイコ Effortless Life おはようございます。 夏休み二日目です。 ついこういう時間がポカンと取れると雑事をつめこみたくなってしまう性分ですが なるべく「しなきゃ」には手を出さないようにしています。 …
OTHER おやすみにはいりました。 2020年8月13日 ケイコ Effortless Life 本日から夏休みに入り、19日までお休みです。 息子を保育園に預けて自分の夏休みを2日取ることにしました。 うわー、この状況・・・いつぶりだろう? 毎日のご …
OTHER 自然の中に身を置くこと 2020年8月11日 ケイコ Effortless Life ステイホーム、リモートワーク、自粛生活がこれだけ一般化してくると・・良い意味でのお家時間の効用はありつつも、運動不足になったり、日照不足になったり、人との交流がなくなる中で何か「 …
OTHER 自分基準をちょっとずつ出していく、許可していく 2020年8月7日 ケイコ Effortless Life 最近起きた(というか決断した)、ワリと大きなこと。今までの私だったら世間で言われるいわゆる「一般論」を優先してしまって、きっと逃げていた。 …
OTHER 生産性をあげた結果、QOL が落ちた?と感じているならば 2020年8月5日 ケイコ Effortless Life 私はとりとめもない文章を書いてそれをブログにしたり、早起きをしてゴロゴロ過ごしたり、旅に行ったり、たまにはホテルステイをしたり、好きな服を …
OTHER 「叶えたい」では、叶わない。 2020年8月3日 ケイコ Effortless Life やっぱり、行動!と言いたいところだけれど・・・笑 そうもいかないし、身体は疲れている、気持ちは落ち込んでいる、 情報は多すぎるし、あれもこれもやらなくちゃいけない・・ …
OTHER 思考優位と感覚優位をいったりきたりする 2020年7月31日 ケイコ Effortless Life 最近思考優位、思考全開だった時期からちょっとまた前進して、感覚優位の時期に移行してきました。 私、おそらく月単位で思考ー感覚を繰り返しているような気がしています。 両 …
OTHER 実現していく方法は、シンプル 2020年7月30日 ケイコ Effortless Life 難しいって考えすぎないで、シンプルに。極力シンプルに。そしてすぐにトライできるくらいの塊にまで小さくして、コツコツ着々とやっていく。 重苦しい思いをそこに乗せないことは、裏 …
OTHER 共通のメッセージを受け取る 2020年7月28日 ケイコ Effortless Life 四連休が終わりました。普段の四連休だったら、人と会う約束をいれまくったり、セミナーやイベントに行っていたと思うと・・ホントにコロナの影響力って大きいです。しかも一過性のモノではな …
OTHER チューニング期間 2020年7月25日 ケイコ Effortless Life 四連休も自粛、これからしばらく・・こういうモードになっていくのだろうなと思いますが、それこそがニューノーマルな生活であり、それになんとかして心と考えを合わせていくことが必要なのか …