Effortless Life

Effortless Life

デスクワークの日々。健康管理に目覚めました。

2020年11月22日ケイコ

Effortless Life

11月から新しい生活が大きく変わったのは平日の運動時間です。今までは有給消化中だったのもあり、毎日の予定が変動できる日もあれば1日中動きっぱなしもあると言う感じ。ちょこまか動くの …

Around 40's Life with Baby

ひとりカフェ時間で余裕率の向上を。

2020年11月15日ケイコ

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夫婦2人ともカフェで過ごす時間が大切です。子供を連れて行ってしまうこともありますが、息子はのんびりお茶するわけにもいきません笑　ちょっとお茶するだけ、ちょっとだけパソコンやスマホ …

二駅歩くと、朝から約3000歩💛

2020年11月14日ケイコ

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11月から生活ががらりと変わってあっという間に2週間が経ちました。それまでの生活は比較的自由時間が多く（というか、自由時間ばかり！）、ラン …

毎日毎日、ゼロポイントに戻る。

2020年11月8日ケイコ

Effortless Life

おはようございます。 11月から新しい生活になりましたが、なんとなくブログを書き続けられているのがとても嬉しいです。短くても良い、毎日書きたい、テーマは何でも良い、スマホで …

言葉にして、出しておく！

2020年11月7日ケイコ

Effortless Life

来年2020一年もあと2ヶ月でスタートしますね。12月は気持ちがバタバタするので実はあまり好きではなく、ちょっと手前の11月ってなんだかとらえどころのない感覚が好きです。 …

バタバタしない為に私が心がけていること

2020年11月6日ケイコ

Effortless Life

おはようございます。　最近、ブログを書く習慣が戻ってきたので気持ち良い！このまま出来る範囲で継続し、出来なくなった時期には無理せず、そしてまた書いていこうと思っています。 …

「自分らしさ」なんて考えないほうがいい

2020年11月5日ケイコ

Effortless Life

よくそういう問いをたてて 1人内省することがある。「自分らしく生きる」を望む割には、「自分らしさなんてどうでも良い」とも思っている。どうぞ勝手に決めてくださいって。 …

Around 40's Life with Baby

最近の生活フローについてまとめてみました

2020年11月4日ケイコ

Effortless Life

そういえば早朝タイムをしっかり毎日（土日でも旅先でも）取る生活をスタートして半年。一人時間マストな私が子育てと仕事に追われてくると・・・ホントに朝時間の貴重さを身をもって感じてい …

Around 40's Marriage

入籍記念日、を迎えて。

2020年11月3日ケイコ

Effortless Life

それなりに辛い思いや苦労もしつつ、アラフォーで（やっと）結婚した私。特に子供を望んでいたわけでもなく、妊娠は無理だろうと頭から諦めていましたが、まさかの妊娠判明して出産。息子は一 …

Around 40's Life with Baby

ウェスティンホテル東京にて、至福タイム

2020年11月2日ケイコ

Effortless Life

10月の旅三昧は・・・まだ終わりません。最終出社日以降に旅したところは、日光滞在が2回、シェラトン宮崎、そして最後はウェスティンホテル東京です。こちらはJR恵比寿駅からちょっと離 …