OTHER 自分の「いい感じ」を言語化してみる 2023年1月29日 ケイコ Effortless Life 今年の目標を いつものように具体化して 「おしまい」、あとはやるだけだっ!と 鼻息荒く息巻いている「これまで」でしたが・・ 今年は、ひとつ工夫をしてみました。 抽 …
OTHER 多面的な自分自身を感じる楽しさ 2023年1月29日 ケイコ Effortless Life 新年、ですね。 仕事始めは1/6 金曜からなので もう少し、あとちょっと・・・・ 心身のゼロベースをふわふわと 楽しんでいます。 (仕事始め日は、いつもがむしゃらしてし …
OTHER 時の流れが変わる 2023年1月29日 ケイコ Effortless Life 年末年始の いつもと違う時間の流れの中に 身を置く、ただよわせる.. 時の流れが、当たり前だけど 変わります。 時空、エネルギーが変わる というか。 いつも行か …
OTHER 心身ゼロリセットできる年末年始休暇 2023年1月29日 ケイコ Effortless Life 新年って、普段よりも時間が取れるので 色々なことに思いを巡らせるのによいですね 年末年始は、どこもかしこも お休みなので、正直・・心身が一番静かになるなーって 思います。 …
OTHER ブログを再開します! 2023年1月28日 ケイコ Effortless Life 文章を書くのは本当に久しぶりです。 このサイトを訪問してくれていた人、 どれだけいるのかわかりませんが・・ 本当にありがとうございます。 今まで何が起きていたのかは、 …
OTHER 気軽に「外へ」相談してみること 2022年6月24日 ケイコ Effortless Life 去年の1-2月あたりに、仕事の進め方や 転職先の会社で「何がわからないのか、わからない」 状態に陥り・・・非常に苦労していました。 社内で気軽に聞ける人がいない、 上司 …
OTHER 仕事、にばかり頭が持っていかれがち 2022年6月24日 ケイコ Effortless Life 転職して一年半。 え、まだそんなしか経っていないんだと 思いつつも、日々バタバタしながら もう2022年の夏が。 働きながら、家庭運営をしていると 強制的に家庭時間に …
OTHER 記録を残していくということ 2022年6月21日 ケイコ Effortless Life 昔から「記録する」というのが 好きで、色々書き残しています ブログ インスタ 体重 体脂肪 睡眠時間 歩数 日々の日記 出来たこと/嬉しかったこと 季節の移り変 …
OTHER 5年軸のプランを見直してみました 2022年6月19日 ケイコ Effortless Life 我が家は毎年12月に旅行をして、 その年の振り返り、来年+ちょっと先のプランニングを 家族で行っています。 夫、私と別々にまず考えて 翌日に考えたプランをシェア、しあ …
OTHER 定期的に話す場を設けるということ 2022年6月18日 ケイコ Effortless Life 育休中に出会ったワーママ友人が 複数いまして、そのメンバーとの 日々の交流や、育児のこと、 仕事のことを相談したり、色々な 個人的な内容についての振り返るグループが あります。 …