昔から「記録する」というのが
好きで、色々書き残しています
ブログ
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体重
体脂肪
睡眠時間
歩数
日々の日記
出来たこと/嬉しかったこと
季節の移り変わりの記録
子供の成長
etc …..
以前は、気持ちの振り返りの為、
流れていく日々の単なる記録としての
意味合いでしたが、最近はちょっと
変わってきました
自身の変化や成長を確認する為
なのかな・・・・と。
変化や成長って書くと
ポジティブなことだけ?なんて
思うかもしれません、
が。
良いも悪いもない。
出来事に対して意味づけをしているのは
自分自身なんだな・・と膨大な
手帳の書き込みを読んでいて
気づきました(笑)
今日から夏至。
また季節の切り替わりです。
私は
「変化を感じる、起こしていくのが楽しい!
エネルギーが循環していると感じる!」
ので、そんな気持ちに蓋をしない日々を
送っていこうと思っています。
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