Effortless Life
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追われる感覚をポジティブにつかってみる

誕生日、関係なく(当たり前ですが笑)わりと仕事に追われています。そういえば、連休前なのもあり・・・いそげー、はしれー、〆切り本日、午前中まで!とかとか。 

なぜかいつも「余裕があるように」見られるのですが、わりとアップアップ状態が多くて。でも必ずしているのが、いまのTodo とか、追われているもの、締め切りがあるもの、電話しなくちゃいけないこととかとか・・ぜーんぶ書き出してみています。 

頭の中って、全然整理してくれない。  
心はいつもふわふわと、どっしりなんてしていない。 

だったら、体から出して紙の上で
ぎゅーっと整理する。分類する。 
切り刻む感覚! 

そうすると、「今ほんとうにやるべきなこと」が浮きだってくる。たちあがってくる。 

気持ちも、すんなりと落ち着いてくる。 

そのうちに、
「やったるー」という気持ちにもなっている。 

あんなに追われている感覚があったのに笑 

そこまでいけば、
今日も今日とて思い切り楽しめる。