誕生日、関係なく(当たり前ですが笑)わりと仕事に追われています。そういえば、連休前なのもあり・・・いそげー、はしれー、〆切り本日、午前中まで!とかとか。
なぜかいつも「余裕があるように」見られるのですが、わりとアップアップ状態が多くて。でも必ずしているのが、いまのTodo とか、追われているもの、締め切りがあるもの、電話しなくちゃいけないこととかとか・・ぜーんぶ書き出してみています。
頭の中って、全然整理してくれない。
心はいつもふわふわと、どっしりなんてしていない。
だったら、体から出して紙の上で
ぎゅーっと整理する。分類する。
切り刻む感覚!
そうすると、「今ほんとうにやるべきなこと」が浮きだってくる。たちあがってくる。
気持ちも、すんなりと落ち着いてくる。
そのうちに、
「やったるー」という気持ちにもなっている。
あんなに追われている感覚があったのに笑
そこまでいけば、
今日も今日とて思い切り楽しめる。
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