OTHER 自分のエネルギーの元、根っこに気付く 2021年8月25日 ケイコ Effortless Life 8月は本業が結構忙しく、どれも慣れない業務ばかりでミスもたくさんあり、人も増えたりもしてかなり大変でした。 ようやく忙しい時期を乗り越えた?と思いきや、また次の山があるので …
Look Back 2021 振り返り 8/16-8/22 2021年8月24日 ケイコ Effortless Life 毎日ポロポロと自分のミスも含めた、「突発事項」に心身疲労した平日。今週読んだ本「自分らしさはいらない」に、心機一転ゼロベースで新しい環境に入った時は、「自分らしさ」があると邪魔に …
OTHER ピアノを弾く時間 2021年8月20日 ケイコ Effortless Life 今年の頭にずっとジャズピアノをやりたいやりたいと思いながらも、なかなか手をつけられず。 毎週の振り返りの習慣でまたピアノができなかった、またピアノができなかった…と書いてい …
OTHER 馬力を出さない 2021年8月19日 ケイコ Effortless Life 朝の空気の温度や 夕方の心地よい風に秋の雰囲気を感じてきました。 もうなんとなく、秋なのだなと。 フルリモートワークで、 新しい仕事に挑戦中のここ最近。 馬力を …
OTHER 生活が単調になってきたなと感じたら 2021年8月18日 ケイコ Effortless Life お盆前のとにかく忙しい時期が ようやく乗り越えられて いつものフルリモートの日が 戻ってきました まだまだ、手をつけたいことがあるのですが もう少し自分の好きなことや生活と …
OTHER 起きたら、肌寒いこのごろ 2021年8月17日 ケイコ Effortless Life 最近朝の気温がずいぶん涼しいなぁと。 全国的に大雨の影響があり、ここ東京でも 冷房がいらない位の気温が続いている。 朝に起きて、すぐに窓を開ける習慣のある私は もう季節の変 …
Look Back 2021 振り返り 8/9-8/15 2021年8月15日 ケイコ Effortless Life 雨の日曜、コインランドリーで大量の洗濯物を乾かしながら、断捨離したり、つくりおき作り、昼寝モードになる休日、チューニングDay だなーと感じています。あわただしい日々をゼロリセッ …
OTHER 合わないテイストを知る 2021年8月15日 ケイコ Effortless Life 旅行の予定もなく、息子も保育園。夫は仕事。家族と一緒じゃない私だけの休日って今まであったんだろうか? という、不思議な日。 渋谷の bunkamura でずっと見たいと思っ …
OTHER 直感、を忘れない 2021年8月13日 ケイコ Effortless Life 自分の心地よさや、気持ちよさを無視して 日々のやりこなすことを達成することに 注力したり、 ルーティンに囚われて、 日々の変化や体調に柔軟に対処しなかったり、 積 …
OTHER ストレスがあるんじゃない?と言われた時の反応 2021年8月12日 ケイコ Effortless Life 先週はけっこう忙しめで、 珍しく頭痛も併発! 暑さもあって、日々の散歩とか ちょっとした気分転換をしないで 仕事に没頭していたら、なんだか 考え込んでしまって頭痛が出るわ、 …